База новейших материалов в одном месте!

Людям свойственно предвзятое отношение - к себе и окружающим. Нам трудно быть объективными - не пройдет и трех минут после знакомства с человеком, как уже готов ярлык: симпатяга, бабник, простофиля. А далее эта экспресс-характеристика становится фундаментом взаимоотношений.

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.

Эта книга - о том, что каждый из нас, независимо от возраста и состояния здоровья, может возродить свою жизненную силу. Последние тридцать лет я помогаю людям, получившим серьезную травму, вновь доверять жизни; спортсменам добиваться личных рекордов; маленьким детям с серьезными неврологическими проблемами лучше овладевать своим телом и сознанием.

Сегодня в видео мы сделаем свечи из бумаги, новогодний венок из бумаги, новогоднюю открытку, елочку из бумаги. Елочку можно повесить как новогоднюю игрушку на елку или сделать из нее гирлянду. Также сделаем бантик из бумаги.

Лучше выпечки может быть только домашняя выпечка. Ароматные булочки, пироги и торты скрасят пасмурный день, станут отличным дополнением утренней чашки кофе и задушевного разговора.